- Nghệ thuật làm chủ thời gian

ĐỀ CƯƠNG TỔNG QUÁT

NGHỆ THUẬT LÀM CHỦ THỜI GIAN

 

1. Thông tin chuyên đề

- Tên chuyên đề:

TÊN TIẾNG VIỆT: Quản lý thời gian hiệu quả

             TÊN TIẾNG ANH: Effective Time Management

2. Đối tượng             

Dành cho giáo viên, nhân viên và cán bộ quản lý các cấP

 

3. Mô tả vắn tắt nội dung chuyên đề

Kĩ năng quản lý thời gian được triển khai thông qua các nội dung:

  • Tổng quan về quản lý thời gian
  • Quản lý bản thân giúp nâng cao hiệu quả công việc
  • Làm chủ thời gian – làm chủ cuộc sống

4. Mục tiêu và kết quả dự kiến của chuyên đề

Sau khi kết thúc chuyên đề, học viên có thể

+ Nhận diện sâu hơn về ý nghĩa và các vấn đề liên quan đến quản lý thời gian

+ Sử dụng thuần thục các công cụ hỗ trợ quản lý thời gian tại nơi làm việc và cuộc sống

+ Vận dụng linh hoạt các giải pháp quản lý công việc cách tốt nhất.

+ Thêm quí trọng thời gian của bản thân và người khác trong cuộc sống hàng ngày.

5. Tài liệu phục vụ môn học

 [1] Cẩm nang kinh doanh Harvard (2009), Quản lý thời gian, Trần Thị Bích Nga, Phạm Ngọc Sáu biên dịch, First News, Nxb Tổng hợp Tp.HCM.

 [2] Alpha Books biên soạn (2012), 101+ ý tưởng quản lý thời gian, Nxb LĐXH, Hà Nội.

[3] Brian Tracy (2014), Thuật quản lý thời gian, Trần Quốc Duy dịch, Nxb Thế giới.

[4] Lại Thế Luyện (2014), Kỹ năng quản lý thời gian, Nxb Thời đại.

[5] Martin Manser (2014), Quản lý thời gian, Xuân Chi dịch, Nxb LĐXH, Hà Nội.

6. Các quy định áp dụng đối với sinh viên

6.1. Quy định học vụ đối với học viên

  • Chủ động tham gia các buổi online
  • Tham dự chuyên đề trên lớp và thực hành các bài tập tích cực, sáng tạo.
  • Đặt câu hỏi hoặc phản biện để làm rõ các vấn đề thắc mắc nếu có.

6.2. Quy định về lớp học, thiết bị giảng dạy

  • Máy chiếu, màn chiếu, các công cụ học tập
  • Văn phòng phẩm liên quan theo yêu cầu của chuyên đề, của giảng viên (như micro, loa, thiết bị phòng học, giấy ruki, bút lông, giấy A4...)

7. Nội dung chuyên đề

NGHỆ THUẬT LÀM CHỦ THỜI GIAN

NỘI DUNG

GV – HV

Thời lượng

PHẦN 1: THỜI GIAN LÀ GÌ?             

  1. Tổng quan về quản lý thời gian

- Thời gian là gì ?

- Quản lý thời gian là như thế nào ?

- Ai đã lấy mất thời gian của bạn ?

  • Chiếu slide, nêu tình huống
  • Diễn giảng

 

  1. Công cụ quản lý thời gian:

Sơ đồ xử lý công việc hiệu quả                 Thuyết trình                                    

  1. Bài tập thực hành                                       Làm việc nhóm                                                                    

PHẦN 2: QUẢN LÝ THỜI GIAN

CHÍNH LÀ QUẢN LÝ BẢN THÂN

1. Giải pháp quản lý hiệu quả công việc

  • Nâng cao thể chất
  • Nâng cao cảm xúc
  • Rèn luyện sự tập trung
  • Thuyết trình
  • Xử lý tình huống

 

 

2. Làm chủ thời gian – làm chủ cuộc sống

  • Những nguyên tắc cốt lõi
  • 30 điều giúp bạn quản lý thời gian cách hiệu quả
  • Thảo luận nhóm
  • Thuyết trình

 

Bài tập thực hành

 

 

 

8. Đánh giá

  • Bài trắc nghiệm sau buổi học
  • Feedback online dành cho học viên
  • Feedback online dành cho cán bộ quản lý/ đơn vị chủ quản

 

Đào tạo